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Disponible en ligne

yoga matinal

Ensemble, on éveille le corps tout en douceur et en fluidité pour mieux entamer la journée 🌞

10 dollars canadiens
via Zoom

Description du service

Ce cours s'agit d'une invitation à bouger le corps en pleine conscience tout en élevant progressivement notre énergie. Parfois de rythme lent, parfois de rythme modéré, le yoga matinal est idéal pour délier les tensions accumulées durant la nuit. Cette séance se veut une occasion de reconnecter à votre intérieur et de commencer la journée avec gratitude et intention. Tous niveaux.

Séances à venir

Coordonnées

rebeccagagneyoga@outlook.com